Июнь: меню недели №4
В этой подборке мы собрали простые домашние рецепты блюд на каждый день.
Понедельник
Завтрак- Тосты с пастой из авокадо и яйцами скрэмбл
Обед- Картофельные ньокки
Ужин-Крылышки в медово-соевом маринаде
К чаю- Галета с абрикосами и сливочным сыром
Вторник
Завтрак- Гренки с корицей и тушеными яблоками
Обед- Холодный суп «Чалоп»
Ужин-Шашлычки из кабачков и куриных тефтелек
Салат- Салат с нутом и свежими овощами
Среда
Завтрак- Ленивые пирожки с сыром и зеленью
Обед- Рататуй по-турецки
Ужин- Говяжьи рёбра в томатном соусе
К чаю- Мини-чизкейки
Четверг
Завтрак- Омлет с фетой и помидорами
Обед- Холодный суп гужа
Ужин- Мясной рулет с зеленым луком на пару
Салат- Салат с куриной грудкой и корейской морковью
Пятница
Завтрак- Творожно-сметанная запеканка
Обед- Паприкаш из курицы
Ужин- Печеный картофель со сладким перцем
К чаю- Домашнее мороженое
Суббота
Завтрак- 4 варианта пудинга из семян чиа
Обед- Курица с овощами на шпажках
Ужин- Фалафель (нутовые шарики)
Салат- Фунчоза
Воскресенье
Завтрак- Яблочно-овсяные вафли
Обед- Говядина с брокколи в азиатском стиле
Ужин- Мини-запеканки с макаронами
К чаю- Песочный пирог с черешней и персиками
Приятного аппетита!
