Июнь: меню недели № 3
Не все готовы переходить летом на легкие салатики и супчики. Многим по-прежнему нужны добротные сытные блюда. Мы собрали разные блюда для обедов и ужинов.
Свежая зелень прекрасно дополнит любые быстрые салаты и супы. Наши вторые блюда можете дополнить своими любимыми гарнирами. Так же найдете легкие и вкусные десерты.
Понедельник
Завтрак — Слойки с сыром, шпинатом и яйцом
Обед — Куриные голени с гречкой в духовке
Ужин — Кайнатма шурпа
Десерт — Бананово-молочный коктейль
Вторник
Завтрак — Омлет с картофелем и зеленым горошком
Обед — Окрошка
Ужин — Шавля
Салат — Марокканский томатный салат
Среда
Завтрак — Оладьи с яблоками
Обед — Нон-палов
Ужин — Куриный суп с кукурузой
Десерт — Фруктовый десерт
Четверг
Завтрак — Яичница в лаваше
Обед — Холодный суп «Чалоп»
Ужин — Котлеты по-киевски
Салат — Салат «битые огурцы»
Пятница
Завтрак — Трубочки из лаваша с картофелем
Обед — Жаркое из говядины
Ужин — Лёгкий суп с фрикадельками и лапшой из кабачков
К чаю — Брауни-чизкейк с малиной
Суббота
Завтрак — Менемен — турецкая яичница
Обед — Традиционный борщ
Ужин — Курица с овощами на шпажках
Напитки — Огуречный лимонад
Воскресенье
Завтрак — Песочная галета к завтраку
Обед — Запеченные тефтели в томатном соусе
Ужин — Кук-си
Десерт — Арбузная гранита
Подписывайтесь на нас в других социальных сетях и будьте всегда в курсе новых видео, материалов и рецептов!
