Ноябрь: меню недели № 1

Предлагаем меню, которое позволит накормить вкусной и полезной пищей всю семью. Используйте эту основу для сбалансированного питания, добавляйте гарниры и закуски на свое усмотрение.

Понедельник

Завтрак — Трубочки из лаваша с картофелем
Обед — Тефтели с сыром в томатном соусе
Ужин — Уха классическая
К чаю — Бананово-апельсиновое печенье

Вторник

Завтрак — Оладьи с яблоками
Обед — Машхурда
Ужин — Бешбармак
Салат — Пикантный салат с редисом

Среда

Завтрак — Тонкие блинчики на молоке «в горошек»
Обед — Куриные шницели с сыром
Ужин — Кайнатма шурпа
К чаю — Пончики в духовке с шоколадной начинкой

Четверг

Завтрак — Завтрак в микроволновке — омлет и десерт
Обед — Мастава с мясом на ребрышках
Ужин — Котлеты по-измирски
Салат — Свежий грузинский салат

Пятница

Завтрак — Яйцо-пашот. Секреты приготовления
Обед — Кролик тушеный в сметанном соусе
Ужин — Узбекский суп с нутом
К чаю — Печенье «Конфетки»

Суббота

Завтрак — Сладкие бутерброды с творогом
Обед — Мампар
Ужин — Говядина в апельсиновом соусе
Салат — Мексиканский салат

Воскресенье

Завтрак — Овсяно-банановые вафли
Обед — Куриные голени, запечённые в слоеном тесте
Ужин — Шурпа в горшочке
К чаю — Турецкая пахлава