Ноябрь: меню недели №1

Что приготовить для близких на этой неделе? В нашей подборке найдете идеи на каждый день, чтобы реже задаваться этим вопросом и чаще пробовать что-то новое.

Понедельник

Завтрак — Низкокалорийные овсяные панкейки

Обед — Французский луковый суп

Ужин — Жареная курица в соево-медовом соусе

Салат — Винегрет с горошком

Вторник

Завтрак — Омлет с фетой и помидорами

Обед — Говядина в апельсиновом соусе

Ужин — Самса с тыквой из готового слоенного теста

Напиток — Цитрусовый чай

Среда

Завтрак — Блинчики с творогом

Обед — Куриный суп с овощами

Ужин — Бризоль

Салат — Мексиканский салат

Четверг

Завтрак — Сигара берек

Обед — «Ленивые» пельмени

Ужин — Лимонная паста

К чаю — Яблочный пирог

Пятница

Завтрак — Шакшука

Обед — Люля-кебаб в казане

Ужин — Хачапури по-аджарски с сыром сулугуни

Салат — Салат с кукурузой и сыром фета

Суббота

Завтрак — Венские вафли

Обед — Ташкентский плов

Ужин — Сочная энчилада

К чаю — Чизкейк «Нью-Йорк»

Воскресенье

Завтрак — Творожные пончики

Обед — Нохат шурак

Ужин — Картофельные манты с мясной начинкой

Напиток — Согревающий йога-чай

Приятного аппетита!