fbpx

Ingredient: соль, перец

Время готовки: 30 минут

Низкокалорийная рыбная запеканка

Низкокалорийный ужин, и небольшое количество углеводов обеспечит вам нужный набор микроэлементов и впишется в рацион, если вы отказались от углеводов.
6 декабря, 2018
2 комментария
Время готовки: 40 минут

Рыбные котлеты

Рыбные котлеты – блюдо диетическое и очень вкусное. Они нравятся даже тем, кто настороженно относится к самой рыбе. И это удобно, ведь рыба обязательно должна быть в рационе.
23 октября, 2018
4 комментария
Время готовки: 60 минут

«Каннелони» из кабачка с курицей

Вообще то каннеллони — итальянские макароны в виде трубочек диаметром 2-3 сантиметра. Предлагаем приготовить овощной вариант из кабачков под интересным соусом.
17 октября, 2018
1 Комментарий

Сырные оладьи с рисовой мукой

Эти сырные оладьи идеально подходят для безглютеновой диеты, так как в них нет ни грамма пшеничной муки. Получается вкусно и полезно, для взрослых и для детей, для завтрака или полдника.
4 октября, 2018
Комментарий
Время готовки: 50 минут

Тыквено-чечевичный крем-суп

Сезон тыквы в самом разгаре. А это значит, что настало время согревающих крем-супов. Предлагаем вам рецепт очень нежного и сытного варианта из тыквы и чечевицы. Энергетическая ценность блюда, рассчитанная на...
27 сентября, 2018
4 комментария
Время готовки: 15 минут

    Острый салат «Пико-де-гайо»

    Традиционный мексиканский салат добавит пикантной нотки в ваш рацион. На родине салата — Мексике, этот салат доводят до консистенции соуса и подают к любой трапезе.
    28 августа, 2018
    Комментарий
    Время готовки: 30 минут

    Брускетта с тунцом и запеченным сладким перцем на ржаном хлебе

    Хотите знать, что еще любят испанцы на перекус кроме хамона, тортильи и оливок? Будучи в Испании, вы смело можете заказать себе «Atún con pimiento».
    19 июня, 2018
    Комментарий
    Время готовки: 60 минут

    Запеканка из картофеля с ветчиной и сыром

    Сытная и питательная запеканка из картофеля с ветчиной и ароматным сыром может стать настоящим спасением, когда нужно срочно приготовить что-нибудь на обед или ужин для большой семьи.
    15 мая, 2018
    9 комментариев
    Время готовки: 60 минут

    Треугольники из лаваша с начинкой

    Из лаваша можно быстро приготовить оригинальные жареные треугольники — это такие ленивые пирожки, для которых не нужно будет готовить тесто, да и с начинкой сложностей не возникнет.
    10 мая, 2018
    3 комментария
    Предыдущие записи
    Следующие записи

    © 2017-2025 ООО «Zira Chef». Все права защищены. 18+

    Регистрация электронного СМИ №1206 от 7 декабря 2017
    Главный редактор: Каримова Рано Фуркатовна
    Учредитель: ООО «Zira Chef»
    Адрес: 100007, Ташкент, ул. Паркент, 26А
    Почта: info@zira.uz

    Авторизуйтесь на сайте, чтобы получить доступ к дополнительным возможностям.