fbpx

завтрак

Время готовки: 60 минут

Видеорецепт: яблочно-овсяные вафли

В одной порции вафель получается около 110 ккалорий. Это отличный полезный завтрак. Советуем печь его в силиконовой форме, так вафли хорошо сохранят форму, мы не используем масла для выпекания вафель...
17 сентября, 2018
2 комментария
Время готовки: 40 минут

Арахисово-банановые батончики

Завтраки и перекусы могут стать гораздо полезнее для вашего организма, чем вы думаете. Батончики готовятся всего из 3 ингредиентов, их можно приготовить впрок и у вас всегда под рукой здоровый...
6 сентября, 2018
4 комментария
Время готовки: 10 минут

Полезный завтрак — вкусная овсянка в банке

Мы решили найти идею здорового завтрака, который можно сделать быстро и легко, но в тоже время — чтобы он был вкусным и питательным. Идеальный вариант — овсянка в банке с...
18 июля, 2018
8 комментариев
Время готовки: 5 минут

Зеленый смузи: шпинат, мята, киви

Многие из нас не обладают свободным временем, чтобы успеть приготовить на завтрак что-то полезное. Самый приемлемый вариант в таких случаях — это выпить с утра пораньше стакан зеленого смузи на...
24 мая, 2018
4 комментария
Время готовки: 40 минут

Рисовый пудинг

Нежнейший рисовый пудинг для взрослых и детей! Этот вкусный сытный завтрак или десерт можно приготовить накануне вечером и оставить в холодильнике в форме, а утром просто подогреть.
23 мая, 2018
7 комментариев
Время готовки: 20 минут

Фруктово-ягодный найскрим

Как насчет того, чтобы начать день с чего-то освежающего, яркого, полезного и питательного? Фруктово-ягодный найскрим – прекрасный вариант, чтобы разнообразить свои завтраки в жаркие дни.
17 мая, 2018
Комментарий
Время готовки: 5 минут

Клубнично-овсяный смузи на кефире

Не все имеют достаточное количество времени с утра, но мы расскажем, как порадовать себя вкусным и полезным завтраком. Делимся рецептом смузи с клубникой — легкого, быстрого, прохладного летнего коктейля.
15 мая, 2018
4 комментария
Время готовки: 15 минут

    Турецкий омлет

    Если вы не знаете, как разнообразить свои завтраки, то мы с удовольствием поделимся с вами рецептом омлета, который часто подают на завтрак во многих отелях в Турции.
    11 мая, 2018
    7 комментариев
    Время готовки: 60 минут

    Треугольники из лаваша с начинкой

    Из лаваша можно быстро приготовить оригинальные жареные треугольники — это такие ленивые пирожки, для которых не нужно будет готовить тесто, да и с начинкой сложностей не возникнет.
    10 мая, 2018
    3 комментария
    Время готовки: 60 минут

    Видеорецепт: закрытая пицца

    Закрытая пицца по этому рецепту получается невероятно вкусной! Благодаря закрытому тесту вся сочность начинки сохраняется внутри, что и обеспечивает отличный результат.
    20 апреля, 2018
    2 комментария
    Время готовки: 30 минут

    Испанская тортилья с соусом айоли

    Тортилья — это омлет с картофелем, типичное повседневное блюдо испанцев, его любят все от мала до велика. У нас есть возможность приготовить его дома и узнать, в чем же прелесть...
    4 апреля, 2018
    1 Комментарий

    Кулинарный дневник: зеленые кутабы как средство от весеннего авитаминоза

    Если ваши детишки с завидным упорством противятся вашему желанию накормить их полезной зеленью, то возможно совет и рецепт от Эсмиры Исмаиловой будет как раз кстати.
    20 марта, 2018
    2 комментария
    Время готовки: 50 минут

    Творожные пончики

    Пышные, румяные пончики из творожного теста прекрасно подходят к завтраку, полднику или в качестве перекуса. Они понравятся даже тем, кто не любит творог, особенно деткам.
    22 февраля, 2018
    3 комментария
    Время готовки: 20 минут

    Панкейки из шпината и банана

    Яркие и пышные панкейки помогут разнообразить ваши завтраки и скрасят томительное ожидание весны. Они очень полезны, ведь основу их составляют суперфуды — шпинат и банан.
    2 февраля, 2018
    4 комментария
    Предыдущие записи
    Следующие записи

    © 2017-2021 ООО «Zira Chef». Все права защищены. 18+

    Регистрация электронного СМИ №1206 от 7 декабря 2017
    Главный редактор: Салихова Ирина Олеговна
    Учредитель: ООО «Zira Chef»
    Адрес: 100007, Ташкент, ул. Паркент, 26А
    Почта: info@zira.uz

    Авторизуйтесь на сайте, чтобы получить доступ к дополнительным возможностям.