Октябрь: меню недели № 3

Хотите совместить приятное и полезное? Побаловать себя не только вкусной, но и здоровой пищей? Получить не один рецепт, а полноценное меню на неделю из осенних продуктов?

Если вы хотя бы один раз ответили «ДА», то мы рады поделиться нашей подборкой. Надеемся, что этот подборка поможет хозяйкам, которые составляют или планируют составлять меню.

Понедельник

Завтрак — Лаваш с курицей и овощами
Обед — Говядина тушеная в соусе сацебели
Ужин — Венгерский суп гуляш из говядины
К чаю — Тыквенный кекс с апельсиновым соусом

Вторник

Завтрак — Творожная лепешка для завтрака
Обед — Турецкий чечевичный крем-суп
Ужин — Нон-палов
Салат — Теплый салат из стручковой фасоли

Среда

Завтрак — Ленивые пирожки с сыром и зеленью
Обед — Судак на пару с картофельным пюре
Ужин — Кайнатма шурпа
К чаю — Булочки с орешками

Четверг

Завтрак — Сырники с курагой
Обед — Машхурда крем-суп
Ужин — Гушт сай
Салат — Свежий овощной салат

Пятница

Завтрак — Блинчики с творогом
Обед — Татарская бурма с тыквой
Ужин — Куриный суп с клецками
К чаю — Апельсиновый кекс с курагой

Суббота

Завтрак — Омлет с фетой и помидорами
Обед — Традиционный борщ
Ужин — Рыбные котлеты
Салат — Картофельный салат с маринованными огурцами

Воскресенье

Завтрак — Ширковок — рисовая каша с тыквой
Обед — Запеченные куриные ножки с овощами
Ужин — Нежный суп с семгой
К чаю — Брауни с печеньем «Орео»