Октябрь: меню недели №5

Продолжаем готовить из осенних продуктов: запекаем тыкву, добавляем яблоки в завтраки и выпечку, пробуем новые блюда с капустой. Собрали рецепты на всю неделю, а для уютных вечеров — два согревающих чая.

Понедельник

Завтрак — Творожная запеканка с кокосовой стружкой

Обед — Тыквенный суп

Ужин — Курица по-французски

Салат — Свекольный салат с майонезом

Вторник

Завтрак — Сырные оладьи с рисовой мукой

Обед — Мампар

Ужин — Куриные котлеты с болгарским перцем

К чаю — Пирог-крошка с яблоками и корицей

Среда

Завтрак — Ленивые пирожки с сыром и зеленью

Обед — Кайнатма шурпа

Ужин — «Очень ленивые» голубцы

Напиток — Имбирный чай

Четверг

Завтрак — Оладьи из цветной капусты и сладким перцем

Обед — Курица с рисом и овощами

Ужин — Вареники с двойной начинкой

Салат — Салат с запеченной тыквой

Пятница

Завтрак — Лепешка с картофелем и сыром на сковороде

Обед — Паста с соусом болоньезе

Ужин — Пегодя

Салат — Салат с цветной капустой по-корейски

Суббота

Завтрак — Гренки с корицей и тушеными яблоками

Обед — Фаршированная тыква в духовке

Ужин — Киш с мясом

Напиток — Облепиховый чай

Воскресенье

Завтрак — Сырники с курагой

Обед — Бешбармак

Ужин — Говядина по-вьетнамски с медом

К чаю — Тыквенный кекс с апельсиновым соусом

Приятного аппетита!