Февраль: меню недели № 4
Самая основная проблема всех хозяек — что приготовить на ужин или обед. Надо решить ее один раз и на всю неделю, составив меню того, что будем готовить.
Останется только сделать закуп основных продуктов, и у вас появится много свободного времени для своей семьи.
Понедельник
«Ленивые ножки». Овощной салат с ростками подсолнечника
Ленивому понедельнику — ленивое блюдо. Ножки с ароматным гарниром готовятся вместе в духовке — отличное решение, когда хочется, чтобы было вкусно и просто.
Не забывайте, что скоро весна, а значит, это время легких овощных салатов. Яркий и полезный салат с ростками подсолнечника отлично подойдет к курице и рису.
Вторник
Мастава. Пятнистые маффины
Наваристая мастава с зеленью и кефиром — то, что нужно после трудового дня.
Если захотите испечь что нибудь быстрое и вкусное к чаю, то советуем эти ароматные двухцветные кексы с кусочком банана, которые займут у вас всего полчаса
Среда
Жареный картофель с грибами. Салат с сузьмой и огурцами
В магазинах все еще полно грибов, так что пользуйтесь моментом. Жареный картофель с грибами, сметаной и зеленым луком еще никого не оставлял равнодушным.
А те, кто следит за своей фигурой, могут большую часть своего ужина заменить на легкий, но полезный салат с сузьмой и огурцами.
Четверг
Курица карри. Пончики с шоколадной пастой
Курица карри — 25 минут и готово, можно звать всю семью за стол.
У вас наверняка остались силы, поэтому вы можете порадовать детишек пончиками с шоколадной пастой и веселыми посыпками. К тому же даже миксер включать не придется.
Пятница
Запеканка с фрикадельками. Салат с редисом и яйцами
Хочется простого и вкусного блюда из простых ингредиентов — тогда запеканка с фрикадельками станет отличным ужином в пятницу вечером.
Не забываем про весеннюю зелень — и подаем запеканку салатом с редисом и зеленью.
Суббота
Рулет из лаваша с курицей. Самса с зеленью — «кук самса»
Возможно, в субботу вам захочется поехать на природу, тогда возьмите с собой в качестве перекуса рулет из лаваша с курицей — очень сытная и вкусная закуска.
А если у вас в морозилке есть кусочек слоеного теста, то тогда смело пеките самсу с зеленью. Кстати, зелень уже вовсю продается на базарах.
Воскресенье
Панкейки из шпината и банана. Баранья лопатка с картофелем и горошком.
Полезные и такие симпатичные панкейки из шпината с бананом придутся по душе всей вашей семье. В качестве топпинга используйте любимые сиропы, сметану или мед.
На многих базарах уже продают свежий молодой картофель, а это повод приготовить баранину вместе с картофелем, зеленью и горошком. Отличное блюдо для воскресного дня.
Команда проекта Zira желает весеннего настроения и новых достижений.
Напоминаем, вас всегда ждут новые рецепты в нашем телеграм канале.
