Июль: меню недели №4
![](https://zira.uz/wp-content/uploads/2024/06/zira-menu-iyul-1-2-copy.jpg)
Предлагаем меню, которое позволит накормить вкусной и полезной пищей всю семью. Используйте эту основу для сбалансированного питания, добавляйте гарниры и закуски на свое усмотрение.
Понедельник
Завтрак-Кабачковая пицца
Обед-Мясо по-китайски
Ужин-Куриные котлеты с солёными огурцами и сливочным соусом
К чаю-Печенье «Кокос и шоколад»
![](https://zira.uz/wp-content/uploads/2023/05/kabachkovaya-picca-1-1024x683.jpg)
![](https://zira.uz/wp-content/uploads/2023/05/kurinnye_kotlety_s_solenym_ogurcom-5-1-1024x683.jpg)
![](https://zira.uz/wp-content/uploads/2023/05/pechene-kokosovoe-s-shokoladom-1-1024x683.jpg)
Вторник
Завтрак-Картофельный омлет
Обед-Мини-веллингтон с говядиной
Ужин-Цветная капуста запеченная в духовке
Салат-Итальянский салат
![](https://zira.uz/wp-content/uploads/2023/05/kartofelnyy-omlet-5-1024x683.jpg)
![](https://zira.uz/wp-content/uploads/2024/07/mini-vellingtony-4-5-1024x683.jpg)
![](https://zira.uz/wp-content/uploads/2024/07/italyanskiy-salat-2-2-1024x683.jpg)
Среда
Завтрак-Лаваш с начинкой из крабовых палочек
Обед-Суп с плавленным сыром и курицей
К чаю-Шоколадный торт с вишней
![](https://zira.uz/wp-content/uploads/2023/05/konvert_iz_lavasha_s_krabovymi_palochkami-2-1024x683.jpg)
![](https://zira.uz/wp-content/uploads/2023/05/farshirovannye-kabachki-2-1-1024x683.jpg)
![](https://zira.uz/wp-content/uploads/2024/07/shokoladnyy-tort-s-vishney-5-1024x683.jpg)
Четверг
Завтрак-Бейглы — булочки к завтраку
Ужин-Рубленные куриные котлеты со шпинатом
Напиток-Клубничный мохито
![](https://zira.uz/wp-content/uploads/2023/05/beygl-5-1-1024x683.jpg)
![](https://zira.uz/wp-content/uploads/2023/05/nut-s-myasom-po-turecki-2-1024x683.jpg)
![](https://zira.uz/wp-content/uploads/2023/05/kotleti-kurinie-5-2-1024x683.jpg)
Пятница
Завтрак-Банановые оладьи
Обед-Голубцы из капустных листьев
Ужин-Запеканка из курицы
К чаю-Кекс с заварным кремом
![](https://zira.uz/wp-content/uploads/2024/07/bananovie-oladushki-8-6-1024x683.jpg)
![](https://zira.uz/wp-content/uploads/2023/05/kur-zapekanka-4-1024x683.jpg)
![](https://zira.uz/wp-content/uploads/2023/05/keks-s-zavarnym-kremom-1-1024x683.jpg)
Суббота
Завтрак-Французские тосты с помидорами и сыром
Обед-Летний суп с кабачками и фрикадельками
Салат-Салат с хрустящими баклажанами
![](https://zira.uz/wp-content/uploads/2023/05/tosty-s-pomidorami-i-syrom-3-3-1024x683.jpg)
![](https://zira.uz/wp-content/uploads/2023/05/zalivnoy-pirog-s-myasom-4-1024x683.jpg)
![](https://zira.uz/wp-content/uploads/2023/05/salat-s-khrustyashhimi-baklazhanami-1024x683.jpg)
Воскресенье
Завтрак-Омлет Пуляр
Обед-Фаршированные гнезда
Ужин-Рамен с яйцом
Напиток-Яблочный лимонад с зеленым базиликом
![](https://zira.uz/wp-content/uploads/2023/05/omlet-6-1-1024x683.jpg)
![](https://zira.uz/wp-content/uploads/2023/05/ramen-5-1024x683.jpg)
![](https://zira.uz/wp-content/uploads/2024/07/yablochnyy-limonad-s-bazilikom-4-1-1024x683.jpg)
Приятного аппетита!