Если вам нравится печь самые разнообразные пироги, то тогда не проходите мимо этого классного и совсем несложного рецепта. Хрустящий корж и нежнейшая начинка — это безумно вкусно!

9 января, 2019

Комментарий

Время готовки: 60 минут

Куриные голени в сливочно-горчичном соусе

Сегодня мы предлагаем приготовить блюдо, которое подойдет как для уютного семейного ужина, так и для праздничного застолья.

8 января, 2019

Комментарий

Как ставить цели на год, чтобы их достигать?

Как спланировать все так, чтобы не повторять те же ошибки и корить себя за нереализованные цели в следующем году? Мы собрали для вас разные рекомендации из книг, наставлений и рабочих...

4 января, 2019

Комментарий

Как подвести итоги года, чтобы начать новый год на позитиве

Рассказываем, как можно расстаться с прошедшим годом с приятным ощущением.

28 декабря, 2018

Комментарий

Время готовки: 1 час

Курица с рисом и овощами

Рис с курицей и овощами — очень простое в приготовление блюдо, которое хорошо подавать и свеже приготовленным, и разогретым на следующий день.

27 декабря, 2018

Комментарий

Что приготовить на новогодний стол, если вы на здоровом питании?

Что подать к столу если вы придерживаетесь диеты, следите за фигурой или считаете калории.

26 декабря, 2018

1 Комментарий

Ученые назвали самую расслабляющую мелодию

Как выглядит плейлист, который по мнению ученых, расслабит и успокоит?

21 декабря, 2018

Комментарий

Салат с тунцом и кукурузой

Этот салат идеально подойдет для тех, кто следит за своей фигурой и не хочет отказываться от вкусных новогодних блюд.

20 декабря, 2018

Комментарий

Что нужно знать об иммунитете

Почему мы болеем, как работает наш иммунитет, что для него полезно, рассказываем.

19 декабря, 2018

Комментарий

Время готовки: 60 минут

Диетический салат «Оливье»

Обожаете этот салат, но ограничиваете себя, так как в обычном «Оливье» много калорий. Мы предлагаем приготовить его облегченную версию, чтобы не навредить фигуре.

19 декабря, 2018

2 комментария

Время готовки: 15 минут

Диетический домашний майонез

Если вы большой любитель майонеза, но не хотите употреблять калорийные продукты, тогда наш рецепт вам понравится.

18 декабря, 2018

Комментарий

Время готовки: 1 час 5 минут

Веган крем-суп из запеченной цветной капусты

В составе блюда только растительные продукты. Если и отказывать себе в мясе, то только вкусно и сытно.

13 декабря, 2018

2 комментария

Сколько рекомендуют спать в Американском Национальном фонде сна?

Делимся с вами последними результатами исследований о здоровом сне.

12 декабря, 2018

Комментарий

Низкокалорийное овсяное печенье

Один из самых простых рецептов сладостей правильного питания – овсяное печенье. Но именно приготовленное самостоятельно, а не купленное в магазине.

11 декабря, 2018

Комментарий

Время готовки: 30 минут

Низкокалорийная рыбная запеканка

Низкокалорийный ужин, и небольшое количество углеводов обеспечит вам нужный набор микроэлементов и впишется в рацион, если вы отказались от углеводов.

6 декабря, 2018

2 комментария

Витамины: что это такое и как они работают. Часть 2

Продолжаем говорить о витаминах, их значении и функциях для нашего здоровья.

5 декабря, 2018

Комментарий

Предыдущие записи

Следующие записи

азиатская	американская
английская	ближневосточная
грузинская	испанская
итальянская	казахская