ЗОЖ

Время готовки: 15 минут

Видеорецепт: шоколадный мусс из двух ингредиентов

Пожалуй, самый простой десерт — шоколадный мусс, который готовится из всего двух ингредиентов, без добавления желатина и сахара. Мусс получается очень вкусным, а если в рецепте использовать шоколад без сахара,...

25 сентября, 2024

Комментарий

Время готовки: 15 минут

Видеорецепт: летний салат с помидорами черри и моцареллой

Освежающий, легкий салат с помидорами черри, авокадо и шариками моцареллы. Салат отлично подойдет для полезного перекуса после тренировки или может заменить обед или ужин.

12 июля, 2024

Комментарий

Время готовки: 15 минут

Салат «Весенний»

Салат с первой молодой зеленью, редисом и капустой — самое настоящее сезонное блюдо на весенний и летний период. Салат получается очень вкусный и простой в приготовлении.

24 мая, 2022

Комментарий

Время готовки: 20 минут

Салаты

Салат с кукурузой и сыром фета

Легкий салат с кукурузой и сыром фета – это вкусное блюдо, которое удобно брать с собой, в герметично закрытой таре, на работу или в дорогу в качестве перекуса.

4 февраля, 2022

Комментарий

Здоровый образ жизни

Подборка советов для худеющих

В последние годы по всему миру у людей появился интерес к более здоровому образу жизни. Но не всегда удается прийти к фигуре мечты. Бывают уходят месяц и годы, а долгожданый...

15 сентября, 2021

Комментарий

Рецепты

Что приготовить полезного: рецепты правильного питания

Мы собрали подборку рецептов правильного питания, не только для тех, кто за ЗОЖ, но и для тех, кто следит за фигурой и хочет всегда оставаться в прекрасной физической форме. Курица...

9 декабря, 2020

Комментарий

Время готовки: 15 минут

Здоровый образ жизни

Салат с пекинской капустой и сельдереем

Этот вкусный легкий салат можно есть, не опасаясь за фигуру. Он обладает интересным вкусом и богат клетчаткой.

30 октября, 2020

Комментарий

Время готовки: 30 минут

Здоровый образ жизни

Быстрые пирожки с яйцом и зеленью

Рецепт этих наливных пирожков отлично подходит для тех, кто следит за качеством своего рациона и уделяет внимание потребляемым калориям.

5 августа, 2020

2 комментария

Время готовки: 35 минут

Здоровый образ жизни

Трубочки из лаваша с курицей

Предлагаем приготовить хрустящие трубочки из лаваша с курицей. Они настолько вкусные, что попробовав раз, будете их готовить снова.

7 мая, 2020

2 комментария

Время готовки: 20 минут

Завтраки

Видеорецепт: безглютеновые панкейки с яблоками от Krusteaz

Если вы в поиске безглютеновых рецептов, то эти панкейки с яблоком станут настоящей находкой. Такой завтрак станет отличным началом дня.

20 марта, 2020

Комментарий

Время готовки: 20 минут

Омлет Пуляр

Омлет Пуляр — это кулинарное волшебство, подтверждающее, что даже из самых простых и привычных ингредиентов можно сделать необычное и красивое блюдо.

2 марта, 2020

3 комментария

В Ташкенте запустился онлайн-экомаркет avocado.uz

5 февраля начал действовать онлайн-магазин эко-продукции avocado.uz. Магазин создан для тех, кто заботится о своем здоровье и здоровье своих близких.

25 февраля, 2020

18 комментариев

Время готовки: 30 минут

Здоровый образ жизни

Теплый салат с грибами и курицей

Грибы и курица — классическое сочетание. В этот салат мы добавили всего несколько ингредиентов и он заиграл совершенно другими красками.

12 февраля, 2020

Комментарий

Время готовки: 30 минут

Здоровый образ жизни

Салат с булгуром

Салат с булгуром можно рассматривать не только как обычный салат, но и как вкусный, интересный гарнир к мясу или курице.

17 января, 2020

Комментарий

Салаты

Салат с рукколой и мини кукурузой

На основе рукколы можно приготовить множество вкусных и полезных блюд — например, овощной салат с кукурузой без майонеза.

13 января, 2020

2 комментария

Время готовки: 45 минут

Здоровый образ жизни

Гречка с курицей и грибами

Иногда простые блюда способны удивить своим богатым и насыщенным вкусом. Гречка с курицей и грибами относится именно к таким блюдам.

8 января, 2020

2 комментария

Время готовки: 45 минут

Здоровый образ жизни

Диетический банановый кекс

Этот вкусный банановый кекс иногда могут позволить себе даже те, кто следит за своей фигурой. Готовится он очень быстро.

6 января, 2020

10 комментариев

Здоровый образ жизни

Как не поправиться в новогодние праздники

Открывая холодильник перед праздником, часто можно услышать фразу: “Не трогай, это на Новый год!”. Знакомо?

26 декабря, 2019

Комментарий

Время готовки: 50 минут

Здоровый образ жизни

Куриные рулетики

Приготовление этих вкусных сочных рулетиков не займет много времени, а вкус порадует всех членов семьи. Рецепт смело могут использовать те, кто следит за своей фигурой и избегает «пустых» калорий.

23 декабря, 2019

Комментарий

Здоровый образ жизни

Есть ли связь между сном и лишним весом

По поводу взаимосвязи дефицита сна и набора веса уже существует немалое количество исследований. В настоящее время полноценный восьмичасовой ночной сон для многих является непозволительной роскошью.

19 декабря, 2019

Комментарий

Следующие записи

азиатская	американская
английская	ближневосточная
грузинская	испанская
итальянская	казахская