Tovuq jigaridan tayyorlangan iliq salat
Ortiqcha vazndan saqlanishga harakat qiluvchi insonlarga mana bunday salat tushlik yoki kechki ovqat o’rnini bemalol egallaydi. Juda tez va oson tayyorlaniladi.
Salatlar
Noyabr: 4-hafta taomnomasi
Bir haftaga mo’ljallanilgan taomlar va har xil pishiriqlar jamlanmasidan iborat haftalik taomnoma ro’yxati bilan tanishib oling.
23 Noyabr, 2019
Shampinyonli parhezbop salat
Mana bunday salat parhezbopligiga qaramay, juda to’yimli bo’lib, bemalol tushlik yoki kechki ovqat o’rnini bosa oladi.
18 Noyabr, 2019
Tovuq go’shti va makkajo’xorili salat
Oddiy masalliqlardan tayyorlaniladigan, ammo juda mazali va yengil salat retseptini qarshi oling!
15 Noyabr, 2019
Pishirish vaqti: 10 daqiqa
Loviya va suxariklardan qilingan salat
Loviya va suxariklardan tayyorlaniladigan mana bunday salat har bir bekajonga yoqishi aniq. Ayniqsa, uning tez va oson tayyorlanilishi esa kutilmagan vaziyatlarda juda qo’l keladi.
6 Noyabr, 2019
Oktabr: 5-hafta taomnomasi
Assalomu aleykum, aziz pazandalarimiz! Ko’pchilik hafta taomnomasini oldindan tuzib qo’yishga allaqachon odatlanib qolishgan.
27 Oktabr, 2019
Pishirish vaqti: 10 daqiqa
Gruzincha yengil salat
Gruzinchadan tarjima qilinganda “ko’klam” degan ma’noni anglatuvchi bu salat haqiqatdan ham juda mazali va sersuv ta’mga ega. Eng asosiysi esa u oddiy masalliqlardan tez va oson tayyorlaniladi.
23 Oktabr, 2019
Videoretsept: «Samarqand» salati
Bayram dasturxoniga yanada ko’rk bag’ishlay oluvchi ajoyib salat retseptini taqdim etamiz. Bunday salat to’yimliligi sabab ham ayniqsa erkaklarga juda yoqadi.
19 Oktabr, 2019
Baqlajon va bulg’ori qalampiridan salat
Har doim bozor rastalarida mavjud bo’lgan mazali sabzavotlardan bugun ham yangicha bir salat tayyorlab ko’rdik.
18 Oktabr, 2019
Tovuq go’shti va pekin karamidan tayyorlangan salat
Yengil, ammo shu bilan birga to’yimli bunday salat tushlik va kechki taom o’rnini bemalol egallaydi. Shuningdek bu salatni tayyorlash ham hech qanday qiyinchilik tug’dirmaydi.
16 Oktabr, 2019
Sabzili salat
Mazali va vitaminlarga boy salat – juda tez ham tayyorlaniladi! Bunday salat har kunlik taomnomangizni boyitishga qo’l keladi.
14 Oktabr, 2019
Oktabr: 1-hafta taomnomasi
Assalomu aleykum, aziz pazandalarimiz! Mana bir pastda kuzning ikkinchi oyi ham boshlanay deb qoldi. Bu oyda tayyorlash mumkin bo’lgan eng foydali va mazali taomlar royxati bilan tanishib oling.
27 Sentabr, 2019
Tunets balig’i va kartoshkadan qilingan salat
Agarda uyingizda o’z sharbatiga yopilgan tunets balig’i mavjud bo’lsa, unda mana bunday salatdan tayyorlashga shoshiling!
25 Sentabr, 2019
Sentabr: 3-hafta taomnomasi
Assalomu aleykum aziz pazandalar! Sizlarga hafta taomnomalari ro’yxatini berishda davom etamiz.
15 Sentabr, 2019
Avgust: 5-hafta taomnomasi
Assalomu aleykum aziz pazandalar! Sizlarga hafta taomnomalari ro’yxatini berishda davom etamiz.
25 Avgu, 2019
Avgust: 4-hafta taomnomasi
Kechi ovqatda mazali taomlar tayyorlab yaqinlaringizni xursand qilishni istaysizmi? Unda albatta bu hafta taomnomamizni oxirigacha o’qib chiqing.
17 Avgu, 2019
Baqlajon, rayhon va yalpizli salat
Bugun bizlar xonadoningizga rayhon va yalpiz solib tayyorlaniladigan mazali baqlajonli salat retsepti bilan tashriy buyuramiz.
8 Avgu, 2019
Avgust: 2-hafta taomnomasi
Yoz chillasi chiqishiga sanoqli kunlar qolgan bo’lsa ham, hali hamon jazirama kunlar oz hukmini surmoqda. Bunday kunlarda og’ir va yog’li taomlar iste’mol qilishga umuman xohish bo’lmaydi.
3 Avgu, 2019
Makkajo’xori va loviyali salat
Konservalangan loviya va makkajo’xoridan tayyorlaniladigan salat juda to’yimli bo’lib, ovqat o’rnini ham bemalol bosa oladi.
31 Iyul, 2019
Iyul: 4-hafta taomnomasi
Yozning jazirama kunlarida charchamay yuribsizlarmi? Bunday kunlarda og’ir va yog’li taomlar yeyishga umuman xohish bo’lmaydi. Shu sabab ham bugun sizlarga yengilroq taomnoma tuzishga qaror qildik.
21 Iyul, 2019
© 2017-2021 ООО «Zira Chef». Все права защищены. 18+
2017 yil 7-dekabrdagi 1206-sonli elektron OAV ni ro'yxatdan o'tkazish
Bosh muharrir: Salihova Irina Olegovna
Ta'sischi: "Zira Chef" MChJ
Manzil: 100007, Toshkent sh. Parkent ko'ch. 26A
Pochta: info@zira.uz