Tovuq jigaridan tayyorlangan iliq salat
Masalliqlar:
-
200 gramm tozalangan tozalangan qovoq urug'i
-
100 gramm pomidor cherry
-
1 bog' rukkola
-
1 osh qoshiq limon sharbati
-
1 osh qoshiq zaytun moyi
-
1 osh qoshiq balzamli krem yoki sirka
-
10 gramm tozalangan qovoq urug'i
-
qovurish uchun o'simlik yog'i
Yo’nalishlar
Ortiqcha vazndan saqlanishga harakat qiluvchi insonlarga mana bunday salat tushlik yoki kechki ovqat o’rnini bemalol egallaydi. Juda tez va oson tayyorlaniladi.
Tayyorlaniladigan yegulikka taxminan 16 000 so’m sarf qilinadi.
*narxi manba chop etilgan vaqtgagina amal qiladi.
Yangidan yangi retseptlar bilan birinchilardan bo’lib tanishishni xohlasangiz, unda bizning telegram kanalimizga albatta a’zo bo’ling.
Masalliqlar:
| 200 gramm tozalangan tozalangan qovoq urug'i | |
| 100 gramm pomidor cherry | |
| 1 bog' rukkola | |
| 1 osh qoshiq limon sharbati | |
| 1 osh qoshiq zaytun moyi | |
| 1 osh qoshiq balzamli krem yoki sirka | |
| 10 gramm tozalangan qovoq urug'i | |
| qovurish uchun o'simlik yog'i |
Tovuq jigarlarini yaxshilab tozalab olamiz va yuvib tashlaymiz.
Tovaga bir-ikki tomchi o'simlik yog'i solib, jigarlarni qovuramiz. O'rtacha olovda taxminan 5-7 daqiqa dimlab pishiramiz. Tayyor bo'lishiga 1-2 daqiqa qolganda tuz sepamiz.
Muhim! Jigar yaxshi pishsin deb uzoq vaqt pishirish mumkin emas, aks holda suvi bug'lanib, quruq bo'lib qoladi.
Likopchaga rukkola, pishirilgan jigar va ikkiga bo'lingan pomidorlarni navbati bilan chiroyli qilib terib chiqamiz.
Piyolachaga limon sharbati, balzamli sirka va zaytun yog'ini solib aralashtiramiz.
Aralashmamizni quyib, qovoq urug'ini salat ustidan sepib chiqamiz.
Yoqimli ishtaha!
Masalliqlar:
| 200 gramm tozalangan tozalangan qovoq urug'i | |
| 100 gramm pomidor cherry | |
| 1 bog' rukkola | |
| 1 osh qoshiq limon sharbati | |
| 1 osh qoshiq zaytun moyi | |
| 1 osh qoshiq balzamli krem yoki sirka | |
| 10 gramm tozalangan qovoq urug'i | |
| qovurish uchun o'simlik yog'i |
