Легкое меню на один день
Легкие блюда на страже вашей фигуры — с большим количеством овощей и из продуктов богатыми витаминами. Попробуйте следовать нашему меню один день и следите за своими ощущениями.
салаты
Июль: меню недели №3
В жаркую погоду меньше всего хочется проводить время на кухне, но накормить домочадцев всё таки нужно. Собрали идеи блюд и салатов с сезонными овощами, прохладительных фруктовых напитков и сладкой выпечки...
13 июля, 2024
Время готовки: 15 минут
Видеорецепт: летний салат с помидорами черри и моцареллой
Освежающий, легкий салат с помидорами черри, авокадо и шариками моцареллы. Салат отлично подойдет для полезного перекуса после тренировки или может заменить обед или ужин.
12 июля, 2024
Июль: меню недели №2
Перед каждой хозяйкой стоит задача накормить семью чем-то вкусненьким. В еженедельной рубрике «меню недели» мы составили подборку рецептов, чтобы вы могли учитывать пожелания и потребности всех членов семьи и готовить...
6 июля, 2024
Легкое меню на один день
Здоровая еда — залог энергии и хорошего настроения. Не стоит пропускать приёмы пищи и пренебрегать перекусами, важно спланировать свой день так, чтобы были перерывы на завтрак, обед и ужин. А...
2 июля, 2024
Июль: меню недели №1
Для того чтобы сэкономить ваше драгоценное время, еженедельно мы выпускаем рубрику «меню недели», где собраны простые домашние рецепты блюд на каждый день. Вкусные и доступные блюда на завтрак, обед и...
29 июня, 2024
Время готовки: 15 минут
Видеорецепт: салат с капустой и мясным рулетом
Простой и свежий салат из капусты с ароматным мясным рулетом и огурцом идеально подходит как для праздничного застолья, так и для обычного обеда. Можно экспериментировать с заправкой, добавив сметану или...
27 июня, 2024
Легкое меню на один день
Здоровый образ жизни невозможен без правильного питания. Если вы интересуетесь полезными блюдами, загляните в нашу еженедельную подборку.
18 июня, 2024
Июнь: меню недели №3
Меню недели поможет вам не тратить время на поиск идей для ужина или завтрака, а разнообразие рецептов точно угодит всем домочадцам. Главная черта этой подборки — удобство, можно менять дни...
15 июня, 2024
Видеорецепт: салат «Кобб»
«Кобб» — это популярный американский салат из множества ингредиентов, выложенных рядами на подушке из хрустящей зелени. Салат очень сытный, но в то же время легкий, а ингредиенты можно менять на...
12 июня, 2024
Легкое меню на один день
В неделю один раз можно делать перезагрузку в рационе и готовить блюда без вреда для здоровья. В нашей рубрике собраны все самые легкие, вкусные и полезные рецепты на один день.
11 июня, 2024
Июнь: меню недели №2
Не тратьте время на ежедневные поиски идей и рецептов, оставьте это время на что-то важное. В нашей подборке аппетитные завтраки, сытные горячие блюда, полезные салаты и ароматная выпечка на все...
8 июня, 2024
Легкое меню на один день
Летом хочется простых блюд — сочных, не жирных и легких в приготовлении. К счастью, большой выбор овощей и зелени в этом помогают нам. Собрали для вас идеи легких блюд на...
28 мая, 2024
Май: меню недели №5
В рубрике «Меню недели» мы собрали простые домашние рецепты блюд на каждый день. Загляните в нашу подборку и готовьте разнообразные и необычные блюда с удовольствием.
25 мая, 2024
Май: меню недели №4
Сытные, оригинальные, питательные, разнообразные блюда на всю неделю для всей семьи в нашем меню недели. Мы собрали горячие блюда и салаты из сезонных овощей, и про десерты не забыли.
18 мая, 2024
Легкое меню на один день
Иногда хочется чувствовать легкость в теле и разгрузить организм. В такой ситуации не нужно отказываться от еды на целый день, а питаться полезно. Собрали для вас рецепты простых и сбалансированных...
14 мая, 2024
Май: меню недели №3
С помощью нашей рубрики «Меню недели» удивляйте своих близких каждый день разнообразными блюдами. Вы можете использовать наше меню как основу и добавить свои собственные рецепты для приготовления вкусных блюд.
11 мая, 2024
Легкое меню на один день
Здоровое питание это не диеты и ограничения, а образ жизни. Важно соблюдать баланс и добавлять разнообразие в свой рацион. Собрали для вас рецепты простых и сбалансированных блюд, которые помогут вам...
7 мая, 2024
Май: меню недели №2
Даже самому опытному кулинару приходится столкнуться с вопросом, что новенького приготовить для близких? В этой подборке собрали простые домашние рецепты блюд на каждый день. Вкусные и доступные блюда на завтрак,...
4 мая, 2024
Легкое меню на один день
Легкие блюда на страже вашей фигуры — с большим количеством овощей и из продуктов богатыми витаминами. Попробуйте следовать меню один день и следите за своими ощущениями.
30 апреля, 2024
© 2017-2021 ООО «Zira Chef». Все права защищены. 18+
Регистрация электронного СМИ №1206 от 7 декабря 2017
Главный редактор: Салихова Ирина Олеговна
Учредитель: ООО «Zira Chef»
Адрес: 100007, Ташкент, ул. Паркент, 26А
Почта: info@zira.uz