Легкое меню на один день
Здоровое питание это не диеты и ограничения, а образ жизни. Важно соблюдать баланс и добавлять разнообразие в свой рацион. Мы предлагаем вам вариант легкого и вкусного, а самое главное полезного меню на один день.
Овсяно-банановые панкейки
Овсяные панкейки с бананом подходят для диетического рациона и в качестве полезного завтрака.
Зеленый салат
Делимся рецептом вкусного и яркого салата из мягкой феты и хрустящей зелени.
Картофельный тарт
Картофельный пирог с начинкой очень прост в приготовлении, при этом выглядит аппетитно.
Смузи с бананом и киви на кефире
Объединяя в себе лучшие свойства ингредиентов, это лакомство становится незаменимым на столе здорового питания.
Приятного аппетита!
