fbpx
Овсяно-банановые кексы

Овсяно-банановые кексы

Ингредиенты

Руководство

Эти вкусные воздушные кексы не содержат ни грамма муки и сахара, поэтому могут стать отличным десертом для тех, кто старается ограничивать долю простых углеводов в рационе.

Приблизительная стоимость готового блюда – 13 000 сум.*

*стоимость актуальна на момент публикации рецепта.

Ингредиенты

Порции:
2 спелых банана
60 граммов овсяных хлопьев
20 граммов грецких орехов
1 столовая ложка сметаны
3 яйца
1 чайная ложка разрыхлителя
щепотка ванилина
Шаг 1
Отметить как Завершенное

Овсяные хлопья измельчить в блендере. Орехи мелко нарезать или также измельчить в блендере.

Шаг 2
Отметить как Завершенное

Бананы размять вилкой до состояния пюре. Смешать все ингредиенты.

Шаг 3
Отметить как Завершенное

Формочки для кексов заполнить тестом на 2/3. Выпекать 30 минут при температуре 180 С.

Приятного чаепития!

Подписывайтесь на наш телеграм канал, впереди еще много вкусных и проверенных рецептов!


  • 40 минут
  • 4 Порций
  • Средний
  • 180 С

Поделиться в соцсетях:

Или можно просто скопировать и отправить этот URL-адрес

Ингредиенты

Порции:
2 спелых банана
60 граммов овсяных хлопьев
20 граммов грецких орехов
1 столовая ложка сметаны
3 яйца
1 чайная ложка разрыхлителя
щепотка ванилина

Пищевая ценность

208 ккал
Калорийность
12 г
Белки
9 г
Жиры
24 г
Углеводы
назад
Машхурда крем-суп
вперед
Горячий шоколад

1 Комментарий Скрыть Комментарии

Добавьте свой комментарий