Легкое меню на один день
![](https://zira.uz/wp-content/uploads/2024/06/statya-mify-zozh-5-3.jpg)
Иногда хочется чувствовать легкость в теле и разгрузить организм. В такой ситуации не нужно отказываться от еды на целый день, а питаться полезно. Мы предлагаем вам вариант легкого и вкусного меню на один день.
Творожные колечки
Колечки готовятся с добавлением рисовый муки и подойдут тем, кто следит за своей фигурой.
Салат «щетка»
Салат очень легок и прост в приготовлении и способствует снижению веса.
Овощи в духовке «как на гриле»
Отличный рецепт для всех, кто любит овощи или ищет новые варианты гарнира.
Мороженое из одного ингредиента
Полезное и вкусное мороженое без добавления сахара можно приготовить всего из одного ингредиента.
Приятного аппетита!