Легкое меню на один день
Сбалансированная и полезная еда основа хорошего самочувствия в течение дня. Когда в организме чувствуется легкость, но при этом нет чувства голода мы ощущаем себя энергичнее и продуктивнее.
Собрали для вас питательные блюда на один день в нашем легком меню.
Овсяно-банановые вафли
Эти вафли получаются не только вкусными, но еще и полезными и питательными.
Мексиканский салат
Красочный и легкий мексиканский салат без мяса и майонеза — в составе только овощи и освежающая заправка.
Курица по-итальянски в фольге
Готовится это блюдо очень быстро и не требует сложных действий, а курица получается очень сочной.
Диетический кофейный десерт
Предлагаем приготовить этот нежный, воздушный, кофейный десерт, который не окажет негативного влияния на фигуру.
Приятного аппетита!