Легкое меню на один день
Здоровое питание может быть не только полезным, но и вкусным. Больше клетчатки в рационе поможет работе вашего кишечника и активизации метаболизма. Собрали для вас рецепты простых и сбалансированных блюд без вреда для вашей фигуры.
Конвертики из лаваша с тунцом
Сочная начинка с тунцом и тягучим сыром в сочетании с хрустящим лавашом — такой полезный и вкусный завтрак или перекус отлично впишется в ваше повседневное меню.
Салат из куриного филе с огурцами и горчицей
Этот оригинальный рецепт салата из куриного филе с огурцами и горчицей оценят все любители азиатской кухни и правильного питания.
Гречка с курицей и грибами
Иногда простые блюда способны удивить своим богатым и насыщенным вкусом. Гречка с курицей и грибами относится именно к таким блюдам.
Тирамису из овсянки
Красивый и полезный десерт «Тирамису» из овсянки отлично подойдет тем, кто следит за своей фигурой.
Приятного аппетита!
