Салат из куриного филе с огурцами и горчицей

Салат из куриного филе с огурцами и горчицей

Ингредиенты

  • Для заправки:

Руководство

Тот случай, когда вкусный и необычный салат можно приготовить из минимального количества ингредиентов.

Этот оригинальный рецепт салата из куриного филе с огурцами и горчицей оценят все любители азиатской кухни и правильного питания.

Приблизительная стоимость готового блюда – 15 000 сум.*

*стоимость актуальна на момент публикации рецепта.

Ингредиенты

Порции:
300 граммов куриного филе
300 граммов огурцов
Для заправки:
1,5 столовые ложки горчицы в зернах
1 чайную ложку яблочного или рисового уксуса
1 зубчик чеснока
1 столовая ложка соевого соуса
2 столовые ложки оливкового масла
по вкусу соли и перца
Шаг 1
Отметить как Завершенное

Филе отварить в подсоленной воде 20 минут, затем дать ему полностью остыть.

Шаг 2
Отметить как Завершенное

Хорошенько смешать в чашке все ингредиенты, для заправки вместе с давленным чесноком.

Шаг 3
Отметить как Завершенное

Огурцы нашинковать на специальной терке для морковчи, либо тонко нарезать.

Куриное филе разобрать вручную на тонкие волокна.

Шаг 4
Отметить как Завершенное

Соединить курицу и огурцы, заправить подготовленным соусом и посыпать кунжутом при желании.

Приятного аппетита!

Подписывайтесь на наш телеграм канал, впереди еще много вкусных и проверенных рецептов!



  • 30 минут
  • 4 Порций
  • Легкий

Поделиться в соцсетях:

Или можно просто скопировать и отправить этот URL-адрес

Ингредиенты

Порции:
300 граммов куриного филе
300 граммов огурцов
Для заправки:
1,5 столовые ложки горчицы в зернах
1 чайную ложку яблочного или рисового уксуса
1 зубчик чеснока
1 столовая ложка соевого соуса
2 столовые ложки оливкового масла
по вкусу соли и перца
назад
Торт “Графские развалины”
вперед
Клубничный мусс

2 Комментария Скрыть Комментарии

Добрый день. В составе заправки вкралась ошибка, два раза соль. Наверное столовая ложка сои?

Добавьте свой комментарий