Салат из куриного филе с огурцами и горчицей
Ингредиенты
-
300 граммов куриного филе
-
300 граммов огурцов
-
Для заправки:
-
1,5 столовые ложки горчицы в зернах
-
1 чайную ложку яблочного или рисового уксуса
-
1 зубчик чеснока
-
1 столовая ложка соевого соуса
-
2 столовые ложки оливкового масла
-
по вкусу соли и перца
Руководство
Тот случай, когда вкусный и необычный салат можно приготовить из минимального количества ингредиентов.
Этот оригинальный рецепт салата из куриного филе с огурцами и горчицей оценят все любители азиатской кухни и правильного питания.
Приблизительная стоимость готового блюда — 15 000 сум.*
*стоимость актуальна на момент публикации рецепта.
Ингредиенты
| 300 граммов куриного филе | |
| 300 граммов огурцов | |
Для заправки: |
|
| 1,5 столовые ложки горчицы в зернах | |
| 1 чайную ложку яблочного или рисового уксуса | |
| 1 зубчик чеснока | |
| 1 столовая ложка соевого соуса | |
| 2 столовые ложки оливкового масла | |
| по вкусу соли и перца | |
Филе отварить в подсоленной воде 20 минут, затем дать ему полностью остыть.
Хорошенько смешать в чашке все ингредиенты, для заправки вместе с давленным чесноком.
Огурцы нашинковать на специальной терке для морковчи, либо тонко нарезать.
Куриное филе разобрать вручную на тонкие волокна.
Соединить курицу и огурцы, заправить подготовленным соусом и посыпать кунжутом при желании.
Приятного аппетита!
Подписывайтесь на наш телеграм канал, впереди еще много вкусных и проверенных рецептов!
Ингредиенты
| 300 граммов куриного филе | |
| 300 граммов огурцов | |
Для заправки: |
|
| 1,5 столовые ложки горчицы в зернах | |
| 1 чайную ложку яблочного или рисового уксуса | |
| 1 зубчик чеснока | |
| 1 столовая ложка соевого соуса | |
| 2 столовые ложки оливкового масла | |
| по вкусу соли и перца | |
2 Комментария Скрыть Комментарии
Добрый день. В составе заправки вкралась ошибка, два раза соль. Наверное столовая ложка сои?
Добрый день! Спасибо, исправили)))