Легкое меню на один день
Подборка вкусных, легких и оригинальных рецептов, без вреда для здоровья, чтобы сделать перезагрузку в вашем рационе.
Панкейки из шпината и банана
Яркие и пышные панкейки помогут разнообразить ваши завтраки и скрасят томительное ожидание весны. Они очень полезны, ведь основу их составляют шпинат и банан.
Салат с пекинской капустой и сельдереем
Этот вкусный легкий салат можно есть, не опасаясь за фигуру. Он обладает интересным вкусом и богат клетчаткой.
Булгур с куриными сердечками
Вкусное ароматное блюдо чем-то напоминающее плов, но гораздо менее калорийное.
Диетический брауни
Предлагаем шоколадный десерт, который можно есть всем и не бояться за лишние килограммы или сахар.
Приятного аппетита!
