Легкое меню на один день
Подборка вкусных, легких и оригинальных рецептов, без вреда для здоровья, чтобы сделать перезагрузку в вашем рационе.
Творожная запеканка с сыром
Творожная запеканка может стать отличным завтраком выходного дня для тех, кто старается избегать мучных изделий.
Салат с тунцом
Вкуснейший, сытный, полезный, лёгкий и быстрый в приготовлении — всеми этими словами можно описать салат с консервированным тунцом, овощами и оливками.
Гречка с курицей и грибами
Иногда простые блюда способны удивить своим богатым и насыщенным вкусом. Гречка с курицей и грибами относится именно к таким блюдам.
Фитнес-чизкейк «Зебра»
Диетические десерты тоже могут быть вкусными, а не только полезными! Представляем вам рецепт чизкейка из творога и бананов, который можно есть даже ночью без вреда для вашей фигуры.
Приятного аппетита!
