Легкое меню на один день
В неделю один раз можно делать перезагрузку в рационе и готовить вкусные оригинальные блюда, но без вреда для здоровья.
Овсяно-банановые панкейки
Овсяные панкейки с бананом — это вкусные и полезные блинчики, которые готовятся легко и просто. Подходят для диетического рациона и в качестве полезного завтрака.
Салат с запеченной тыквой
Салат получается яркий по вкусу и по внешнему виду, благодаря присутствию в его составе большого количества зелени и запеченных кусочков тыквы.
Быстрая курица с овощами в пергаменте
Бюджетное, легкое в приготовлении, порционное блюдо замечательно подходит для ужина на двоих.
Низкокалорийное кокосовое печенье
Это кокосовое печенье станет отличным лакомством для тех, кто старается ограничить потребление «пустых калорий» в своем рационе.
Приятного аппетита!
