Салат с куриной грудкой и голубым сыром

Салат с куриной грудкой и голубым сыром

Ингредиенты

Руководство

Любителям легких, аппетитных и изысканных блюд хотим посвятить этот рецепт. Отличный салатик для тех, кто следит за фигурой и старается питаться не только вкусно, но и полезно.
Потрясающее сочетание куриной грудки, голубого сыра, йогурта и свежих овощей не оставит вас равнодушными.

Приблизительная стоимость готового блюда — 33 000 сум.*

*стоимость актуальна на момент публикации рецепта.

Ингредиенты

Порции:
300 граммов куриного филе
по вкусу соли и перца
1 чайная ложка паприки
2 столовые ложки оливкового масла
150 граммов помидоров черри
150 граммов огурцов
половина пучка петрушки или кинзы
150 граммов йогурта без добавок
100 граммов голубого сыра Рокфор, Дор Блю, Горгонзола
сок половины лимона
4-5 листов салата Айсберг
Шаг 1
Отметить как Завершенное

Подготовить все необходимые ингредиенты.

Шаг 2
Отметить как Завершенное

Куриную грудку вымыть, обсушить, обмазать смесью соли, перца, паприки и оливкового масла. Оставить в этом маринаде на 15 минут.

Шаг 3
Отметить как Завершенное

Затем обжарить грудку на обычной сковороде или сковороде гриль до готовности.

Остудить немного и нарезать кусочками.

Шаг 4
Отметить как Завершенное

В салатник выложить измельченные руками листья салата, нарезанную тонкими ломтиками курицу.

Шаг 5
Отметить как Завершенное

Добавить нарезанные помидоры, огурцы, чуть меньше половины измельченного сыра.

Шаг 6
Отметить как Завершенное

Для приготовления заправки соединить в глубокой миске йогурт, мелко нарезанную зелень, оставшийся сыр.

Добавить сок лимона и тщательно перемешать. Посолить и поперчить, если необходимо.

Шаг 7
Отметить как Завершенное

Получившейся заправкой полить наш салат, часть заправки подать на стол отдельно. Приятного аппетита!

Следите за Activia в соцсетях:

Facebook

Instagram

на правах рекламы.

  • 40 минут
  • 4 Порций
  • Легкий

Поделиться в соцсетях:

Или можно просто скопировать и отправить этот URL-адрес

Ингредиенты

Порции:
300 граммов куриного филе
по вкусу соли и перца
1 чайная ложка паприки
2 столовые ложки оливкового масла
150 граммов помидоров черри
150 граммов огурцов
половина пучка петрушки или кинзы
150 граммов йогурта без добавок
100 граммов голубого сыра Рокфор, Дор Блю, Горгонзола
сок половины лимона
4-5 листов салата Айсберг
назад
Видеорецепты: творожный пирог с маком
вперед
Мастава с мясом на ребрышках

Добавьте свой комментарий