Идея для ланчбокса: ореховые маффины

Идея для ланчбокса: ореховые маффины

Ингредиенты

Руководство

С приходом школьной поры родителей начинает всерьез беспокоить вопрос питания ребенка вне дома. Решением проблемы в этой ситуации станет ланчбокс, заботливо собранный мамой.

Но есть еще одна проблема — чем же его наполнить? Именно поэтому мы решили прийти к вам на помощь и посоветовать, что приготовить и дать с собой ребенку, чтобы его перекус был не только вкусным, но и полезным. Кроме того, перекус должен быть таким, чтобы его можно было без труда принести в школу и удобно съесть.

Вариант наполнения ланчбокса

— несколько ореховых кексов
— свежее яблоко
— свежая морковь
— крекеры
— банан
— йогурт

Йогурты и творожки «Растишка» в удобной и яркой упаковке отлично подходят для школьного перекуса. Они разработаны для детей дошкольного и школьного возраста, обогащенные кальцием и витамином D для его лучшего усвоения.

Старайтесь заранее продумывать, что дать с собой ребенку в школу на обед, чтобы эта проблема не застала вас утром врасплох. Следите, чтобы утром малыш не уходил из дома голодным, а обязательно плотно завтракал.

 

Ингредиенты

Порции:
3 яйца
200 граммов сахара
150 миллилитров растительного масла можно заменить растопленным сливочным или маргарином
280 граммов муки
1 чайная ложка разрыхлителя
щепотка соли
150 граммов молотых грецких орехов
100 граммов цукатов или белого изюма
Шаг 1
Отметить как Завершенное

В глубокой миске взбить яйца с сахаром, затем, продолжая взбивать, добавить масло.

Шаг 2
Отметить как Завершенное

Отдельно смешать муку, разрыхлитель и соль.

Просеять и добавить их в яично-масляную смесь, перемешать.

Шаг 3
Отметить как Завершенное

Затем вмешать в тесто молотые орехи, цукаты или изюм.

Шаг 4
Отметить как Завершенное

Разложить тесто по стандартным формам для маффинов с диаметром дна 5 см, заполняя их на 2/3, так как тесто еще поднимется.

Шаг 5
Отметить как Завершенное

Отправить в разогретую до 180 С духовку на 15-20 минут. Готовность проверить деревянной палочкой, она должна выходить сухой.

на правах рекламы.

  • 30 минут
  • 8 Порций
  • Легкий
  • 180 С

Поделиться в соцсетях:

Или можно просто скопировать и отправить этот URL-адрес

Ингредиенты

Порции:
3 яйца
200 граммов сахара
150 миллилитров растительного масла можно заменить растопленным сливочным или маргарином
280 граммов муки
1 чайная ложка разрыхлителя
щепотка соли
150 граммов молотых грецких орехов
100 граммов цукатов или белого изюма
назад
Баклажаны в томате на зиму
вперед
Идея для ланчбокса: ролл из омлета

Добавьте свой комментарий