fbpx

Просмотр всех публикаций от: Асаль Шухратова

Подборка рецептов согревающих супов от Zira.uz

С наступлением холодного времени года, горячие супы становятся все актуальнее. В этой подборке представлены супы родом из разных стран и на любой вкус. Мампар Мампар — среднеазиатское блюдо, изначально появившееся...
16 октября, 2019
Комментарий

Подборка рецептов печенья от Zira.uz

Прохладным осенним вечером всегда хочется посидеть за чашечкой чая или кофе, а вкусным бонусом может послужить ароматное печенье. В этой подборке представлены рецепты печенья с фисташками, курагой, маком и многими...
9 октября, 2019
Комментарий

Что такое хроническая усталость и как с ней бороться

Выходные только прошли, а вы уже чувствуете себя усталым? Никак не можете выспаться и ходите с мешками под глазами? Возможно, это означает, что у вас хроническая усталость. В этой статье...
18 июля, 2019
Комментарий

Официальное открытие первого круглосуточного супермаркета от сети Makro в Ecopark

Формат супермаркета — это концептуальный дизайн интерьера, новое решение в подаче и выкладке товаров, выгодные предложения, специально разработанные командой профессионалов.
17 июля, 2019
Комментарий

8 советов как высыпаться

Сон является основным фактором, влияющим на наше здоровье, поэтому крайне необходимо получать достаточное количество сна. Взрослому человеку в день требуется около 7-9 часов сна для нормальной жизнедеятельности.
11 июля, 2019
Комментарий

Инструкция по применению: как считать калории с помощью руки

Для большинства людей подсчет калорий является одним из самых важных элементов ежедневного питания. Так как это является сложной составляющей правильного питания, не многие люди готовы тратить свое время на расчеты....
4 июля, 2019
Комментарий

Скрытый сахар: в каких продуктах он содержится

Мы определенно никогда не задумываемся, сколько граммов сахара мы потребляем в день. Говоря сахар, мы представляем ложки сахара, десерты, шоколад и многие другие продукты, в которых содержание сахара очевидно. Но...
27 июня, 2019
2 комментария

Кафе и рестораны Ташкента, где подают самые вкусные завтраки

Всем известно, что завтрак должен быть питательным и крайне необходим нашему мозгу для лучшей концентрации внимания и запоминания информации. Более того, правильный завтрак — это заряд настроения на весь день.
21 июня, 2019
1 Комментарий

Продукты, продлевающие молодость

Рацион нашего питания и образ жизни — все это отражается на нашем лице и теле. С возрастом выработка гормона молодости — эстрогена резко снижается и поэтому крайне необходимо включить в...
20 июня, 2019
Комментарий

Самые уютные летние террасы кафе и ресторанов Ташкента

Рестораны и кафе подготовились к летнему сезону и открыли свои веранды на свежем воздухе. В жаркие дни особенно хочется скоротать время за чашечкой кофе или прохладительным напитком на живописной террасе.
14 июня, 2019
7 комментариев

8 советов для похудения

С приближением летнего сезона у многих людей возникает вопрос: как быстро похудеть и привести тело в красивую форму? На самом деле, существует огромное количество способов, которые можно использовать для эффективной...
30 мая, 2019
8 комментариев

© 2017-2021 ООО «Zira Chef». Все права защищены. 18+

Регистрация электронного СМИ №1206 от 7 декабря 2017
Главный редактор: Салихова Ирина Олеговна
Учредитель: ООО «Zira Chef»
Адрес: 100007, Ташкент, ул. Паркент, 26А
Почта: info@zira.uz

Авторизуйтесь на сайте, чтобы получить доступ к дополнительным возможностям.