Detoks ichimligi: Qulupnay va yalpiz
Suv organizm uchun juda foydali bo’lib, sabzavotlar, mevalar va har xil ko’katlar bilan esa ikki karra foydaliroqdir. Agar oddiy suvga birozgina maza kiritsak, suvning kunlik me’yrini ichish osonroq bo’lar edi.