Клубнично-банановый смузи с мятой

Клубнично-банановый смузи с мятой

Ингредиенты

Руководство

Клубнично-банановый смузи — вкусный напиток, который не только утоляет жажду, но еще и насыщает организм полезными витаминами и минералами, даря ощущение сытости на долгое время.

В основном смузи употребляют на завтрак или после продолжительных тренировок, поддерживая силы.

Готовить такой напиток можно как из свежей клубники, так и из замороженной.

Приблизительная стоимость готового блюда — 10 000 сум.*

*стоимость актуальна на момент публикации рецепта.

Ингредиенты

Порции:
2 банана
100 граммов клубники
10 листиков свежей мяты
200 миллилитров яблочного сока
1 чайная ложка мёда по желанию
Шаг 1
Отметить как Завершенное

Бананы нарезать на кружочки и отправить в морозилку на 10 минут.

Шаг 2
Отметить как Завершенное

Клубнику промыть, удалить чашелистики.

Шаг 3
Отметить как Завершенное

В чашу блндера сложить замороженный банан, ягоды клубники и листики мяты, залить яблочным соком и при желании добавить ложку меда.

Измельчить все ингредиенты до однородного состояния.

Шаг 4
Отметить как Завершенное

Подавать сразу после приготовления, такие напитки, как смузи, не подлежат хранению.

Получайте самые интересные рецепты прямо в телеграм, подписывайтесь на наш канал.

  • 15 минут
  • 2 Порций
  • Легкий

Поделиться в соцсетях:

Или можно просто скопировать и отправить этот URL-адрес

Ингредиенты

Порции:
2 банана
100 граммов клубники
10 листиков свежей мяты
200 миллилитров яблочного сока
1 чайная ложка мёда по желанию
назад
Пошаговый фоторецепт: торт «Сникерс»
вперед
Рецепт от заведения Edison: рисовая лапша с курицей в соусе терияки

Добавьте свой комментарий