Videoretsept: nordon va shirin qaylaga ega tovuq va sabzavotlar
Masalliqlar:
-
300 gramm tovuq filesi
-
150 gramm sabzi
-
150 gramm piyoz
-
3 ta sarimsoqpiyoz tishchasi
-
350 gramm har xil rangli bulg'or qalampiri
-
ta'bga ko'ra Chili qalampiri
-
2 osh qoshiq soya qaylasi
-
ta'bga ko'ra tuz va murch
-
ta'bga ko'ra istalgan ko'katlar
Yo’nalishlar
Oxirgi paytlarda tovuq go’shtidan tayyorlangan taomlar urfga aylandi. Bunday kechki ovqat nafaqat yengil, balki juda mazalihamdir.
Ushbu retsept bo’yicha pishirilgan tovuq go’shti mayin va sersuv bo’lib pishadi.
Retseptda ishlatilgan sabzavotlar yil bo’yi bozor shahobchalarida mavjud, ammo siz ularni o’z ta’bingizga ko’ra almashtirishingiz mumkin. Taomga eng mos garnir – guruch.
Tayyor taomning taxminiy narxi – 30 000 so’m. *
narxi manba chop etilgan vaqtgagina amal qiladi.
Yangidan yangi retseptlar bilan birinchilardan bo’lib tanishishni xohlasangiz, unda bizning telegram kanalimizga albatta a’zo bo’ling.
Masalliqlar:
| 300 gramm tovuq filesi | |
| 150 gramm sabzi | |
| 150 gramm piyoz | |
| 3 ta sarimsoqpiyoz tishchasi | |
| 350 gramm har xil rangli bulg'or qalampiri | |
| ta'bga ko'ra Chili qalampiri | |
| 2 osh qoshiq soya qaylasi | |
| ta'bga ko'ra tuz va murch | |
| ta'bga ko'ra istalgan ko'katlar |
Tovuq filesini uzunchoq shaklda o'rtacha kattalikda to'g'raymiz sariyog'da qovurib olamiz. So'ngra chetga olib qo'yamiz.
O'sha sariyog'da avval uzunchoq shaklda to'g'ralgan sabzi, so'ngra piyoz va bulg'or qalampirini 5-7 daqiqa qovuramiz.
Maydalangan sarimsoqpiyoz va soya qaylasini solamiz.
Tovuq filesini sabzavotlar qovurilayotgan tovaga qaytarib, yana 10 daqiqa qovuramiz. Oxirida tuz, murch va maydalangan ko'katlarni solamiz. Garnir uchun dasturxonga qaynatilgan guruch tortishingiz mumkin.
Yoqimli ishtaha!
Masalliqlar:
| 300 gramm tovuq filesi | |
| 150 gramm sabzi | |
| 150 gramm piyoz | |
| 3 ta sarimsoqpiyoz tishchasi | |
| 350 gramm har xil rangli bulg'or qalampiri | |
| ta'bga ko'ra Chili qalampiri | |
| 2 osh qoshiq soya qaylasi | |
| ta'bga ko'ra tuz va murch | |
| ta'bga ko'ra istalgan ko'katlar |
