Gaz pechida tayyorlangan tovuq sonlari va grechka
Masalliqlar:
-
250 gramm grechka
-
6 ta tovuq sonlarikatta emas
-
150 gramm piyoz
-
200 gramm sabzi
-
100 gramm bulg'or qalampiri
-
2 osh qoshiq pomidor pastasi
-
2 ta sarimsoqpiyoz tishchasi
-
1 choy qoshiq quritilgan qalampir (paprika)
-
1 choy qoshiq oreganoyoki boshqa ziravor
-
ta'bga ko'ra tuz va murch
-
1 osh qoshiq mayonez
-
3-4 osh qoshiq o'simlik yog'i
-
500 millilitr issiq suv
Yo’nalishlar
Har doim oshxonada mavjud bo’lgan oddiy masalliqlardan qanday ovqat tayyorlashni bilmayapsizmi? Gaz pechida pishirilgan tovuq sonlari va grechka – eng maqul tanlov.
Bu taomda tovuq oyoqchalari grechka va sabzavotlar bilan bir idishda o’z ta’mini uyg’unlashtirgan holda mazza qilib pishadi. Bunday taom siz va oila a’zolaringiz uchun ajoyib topilma bo’la oladi.
Tayyor taomning taxminiy narxi – 28 000 so’m. *
*narxi manba chop etilgan vaqtgagina amal qiladi.
Yangidan yangi retseptlar bilan birinchilardan bo’lib tanishishni xohlasangiz, unda bizning telegram kanalimizga albatta a’zo bo’ling.
Masalliqlar:
| 250 gramm grechka | |
| 6 ta tovuq sonlari | |
| 150 gramm piyoz | |
| 200 gramm sabzi | |
| 100 gramm bulg'or qalampiri | |
| 2 osh qoshiq pomidor pastasi | |
| 2 ta sarimsoqpiyoz tishchasi | |
| 1 choy qoshiq quritilgan qalampir (paprika) | |
| 1 choy qoshiq oregano | |
| ta'bga ko'ra tuz va murch | |
| 1 osh qoshiq mayonez | |
| 3-4 osh qoshiq o'simlik yog'i | |
| 500 millilitr issiq suv |
Tovuq sonlarini yuvib, qog'oz sochiqda quritamiz. Idishga solib, tuz, murch, presdan chiqarilgan sarimsoqpiyoz, ziravorlar va mayonez solamiz. Yaxshilab aralashtirib, chetga olib qo'yamiz.
Tovada o'simlik yog'ini qizdirib, to'rtburchak shaklida qovurilgan piyozni qizargunicha qovurib olamiz.
So'ngra to'g'ralgan sabzi va bulg'or qalampirini solamiz. 2-3 daqiqa yumshagunicha qovuramiz.
Grechkani yuvib, tovaga, sabzavotlarga qo'shamiz. Aralashtirib, olovdan olamiz.
Hosil bo'lgan massani toblatma uchun mo'ljallangan idishga solib, tekkislaymiz.
Biz 25 ga 25 smlik qolipdan foydalandik.
Yorma va sabzavotli "yostiq"qa tovuq oyoqlarini joylashtiramiz.
Issiq suvga pomidor pastasi, ta'bga ko'ra tuz va murch solib, aralashtiramiz. Hosil bo'lgan aralashmani idishdagi tovuq oyoqchalari ustidan quyamiz. Idish ustini folga bilan yaxshilab yopib, 190 C darajada qizdirilgan gaz pechiga 60 daqiqaga yuboramiz.
Yoqimli ishtaha!
Masalliqlar:
| 250 gramm grechka | |
| 6 ta tovuq sonlari | |
| 150 gramm piyoz | |
| 200 gramm sabzi | |
| 100 gramm bulg'or qalampiri | |
| 2 osh qoshiq pomidor pastasi | |
| 2 ta sarimsoqpiyoz tishchasi | |
| 1 choy qoshiq quritilgan qalampir (paprika) | |
| 1 choy qoshiq oregano | |
| ta'bga ko'ra tuz va murch | |
| 1 osh qoshiq mayonez | |
| 3-4 osh qoshiq o'simlik yog'i | |
| 500 millilitr issiq suv |
