Gaz pechida sabzavotlar bilan pishirilgan tovuq sonlari
Masalliqlar:
-
1 kilogramm tovuq sonlari
-
1 osh qoshiq xantal
-
1 osh qoshiq mayonez
-
2 osh qoshiq o'simlik yog'i
-
1 choy qoshiq quritilgan qalampir (paprika)
-
ta'bga ko'ra tuz
-
sabzvotlar
-
500 gramm kartoshka
-
250 gramm qizil sabzi
-
250 gramm qovoqcha
-
1 tadan har xil rangli bulg'or qalampiri
-
200 gramm shampinyonhoxushga qarab
-
3 ta sarimsoqpiyoz tishchasi
-
ta'bga ko'ra tuz
-
1 choy qoshiq quritilgan qalampir (paprika)
-
2 osh qoshiq o'simlik yog'i
Yo’nalishlar
Ko’plab pazandalar tovuqning aynan oyoqlaridan taom tayyorlashni yoqtirishadi. Shunday ekan ularni sabzavotlar bilan pishirishni maslahat beramiz. Asosiy ishni gaz pechi bajargani sababli taom tayyorlanish jarayoni sizga qiyinchlik tug’dirmaydi.
Sabzavotlarni qanday ketma-ketligda qolipga joylashtirish muhim emas, shuningdek foydalaniladigan sabzavotlarni ham o’z ta’bingizga qarab tanlashingiz mumkin.
Tayyor taomning taxminiy narxi – 60 000 so’m. *
*narxi manba chop etilgan vaqtgagina amal qiladi.
Yangidan yangi retseptlar bilan birinchilardan bo’lib tanishishni xohlasangiz, unda bizning telegram kanalimizga albatta a’zo bo’ling.
Masalliqlar:
1 kilogramm tovuq sonlari | |
1 osh qoshiq xantal | |
1 osh qoshiq mayonez | |
2 osh qoshiq o'simlik yog'i | |
1 choy qoshiq quritilgan qalampir (paprika) | |
ta'bga ko'ra tuz | |
sabzvotlar |
|
500 gramm kartoshka | |
250 gramm qizil sabzi | |
250 gramm qovoqcha | |
1 tadan har xil rangli bulg'or qalampiri | |
200 gramm shampinyon | |
3 ta sarimsoqpiyoz tishchasi | |
ta'bga ko'ra tuz | |
1 choy qoshiq quritilgan qalampir (paprika) | |
2 osh qoshiq o'simlik yog'i |
Tovuq oyoqchalariga marinad tayyorlaymiz. Kichkina idishga xantal, mayonez, o'simlik yog'i va ziravorlar solib, yaxshilab aralashtiramiz.
Tovuq oyoqlariga marinad surtib, 20 daqiqaga chetga olib qo'yamiz.
Kartoshka va sabzini qaynayotgan suvda 10 daqiqa pishirib olamiz.
Sovutib, po'stidan tozalaymiz va katta bo'laklarga bo'lamiz.
Bulg'or qalampiri va qovoqchani ham katta bo'laklarga bo'lamiz.
Qo'ziqorin va sarimsoqpiyoz tishchalarini butunligicha qo'yamiz.
Barcha sabzavotlarni aralashtirib, ziravorlar sepib, o'simlik yog'ini quyamiz.
Sabzavotlarni qolipga solamiz ustidan tovuq sonlarini solamiz.
Qolip ustini folga bilab qoplab 190-200 C darajada qizdirilgan gaz pechiga 40 daqiqaga, so'ngra folgani olib tashlab, taom qizarishi uchun yana 15 daqiqaga yuboramiz.
Tayyor taomni ko'katlar bilan bezatamiz.
Yoqimli ishtaha!
Rasmiy instagram sahifasi:artel_official
Rasmiy instagram sahifasi (uy uchun kichik jihozlar):artel_mbt
Reklama huquqi ostida
Masalliqlar:
1 kilogramm tovuq sonlari | |
1 osh qoshiq xantal | |
1 osh qoshiq mayonez | |
2 osh qoshiq o'simlik yog'i | |
1 choy qoshiq quritilgan qalampir (paprika) | |
ta'bga ko'ra tuz | |
sabzvotlar |
|
500 gramm kartoshka | |
250 gramm qizil sabzi | |
250 gramm qovoqcha | |
1 tadan har xil rangli bulg'or qalampiri | |
200 gramm shampinyon | |
3 ta sarimsoqpiyoz tishchasi | |
ta'bga ko'ra tuz | |
1 choy qoshiq quritilgan qalampir (paprika) | |
2 osh qoshiq o'simlik yog'i |