Banan-malinali smuzi
Masalliqlar:
-
2 ta banan
-
200 gramm malina
-
200 millilitr sut
Yo’nalishlar
Banan-malinali smuzi — nafaqat mazali, balki vitamin va minerallarga boy foydali ichimlik hamdir.
Bunday smuzini nonushtada ham, yoki kunning istalgan vaqtida iste’mol qilish mumkin.
Tayyorlaniladigan yegulikka taxminan 14 000 so’m sarf qilinadi.*
*narxi manba chop etilgan vaqtgagina amal qiladi.
Qadam 1
Tugallandi
Banan va malinani ertaroq, taxminan, 40-50 daqiqa muzlatgichga olib qo'yamiz.
Qadam 2
Tugallandi
So'ng ularni blender idishiga solamiz. Pyure holatiga kirgunicha maydalaymiz.
Qadam 3
Tugallandi
Sutni quyib, yana bir marotaba aralashtirib olamiz.
Qadam 4
Tugallandi
Tayyor bo'lgan smuzini bokallarga quyib, yaxnaligida dasturxonga tortamiz.
Yoqimli ishtaha!
Yangidan yangi retseptlarni bizdan kutib qoling va bizning telegram kanalimizga albatta a'zo bo'ling.
