Видеорецепт: салат «Зеленая богиня» с авокадо
Ингредиенты
-
300 граммов капусты
-
350 граммов огурцов
-
Для заправки
-
1 небольшое авокадо
-
сок одного лимона
-
половина пучка петрушки или кинзы
-
20 миллилитров оливкового масла
-
20 миллилитров воды
-
30 граммов любых орехов
-
1 чайная ложка соли
Руководство
Мы предлагаем приготовить вкусный и легкий салат с заправкой «Зеленая богиня», который точно придется по вкусу тем, кто следит за фигурой. Набор ингредиентов в этом салате условный. Можно следовать этому рецепту, а можно менять количество продуктов по своему вкусу, добавив другие виды зелени или сыр.
Приблизительная стоимость готового блюда — 30 000 сум
*стоимость актуальна на момент публикации рецепта.
Подписывайтесь на наш телеграм канал, впереди еще много вкусных и проверенных рецептов!
Ингредиенты
| 300 граммов капусты | |
| 350 граммов огурцов | |
Для заправки |
|
| 1 небольшое авокадо | |
| сок одного лимона | |
| половина пучка петрушки или кинзы | |
| 20 миллилитров оливкового масла | |
| 20 миллилитров воды | |
| 30 граммов любых орехов | |
| 1 чайная ложка соли | |
Капусту нарезать тонкой соломкой.
Огурцы почистить, нарезать маленькими кубиками.
Для заправки соединить в чаше блендера авокадо, кинзу, орехи и соль.
Влить лимонный сок, растительное масло и воду. Измельчить блендером до кремообразного состояния.
В глубокой чаше соединить капусту и огурцы. Добавить заправку и хорошо перемешать.
Дать салату настояться 10 минут, затем подавать к столу.
Приятного аппетита!
Ингредиенты
| 300 граммов капусты | |
| 350 граммов огурцов | |
Для заправки |
|
| 1 небольшое авокадо | |
| сок одного лимона | |
| половина пучка петрушки или кинзы | |
| 20 миллилитров оливкового масла | |
| 20 миллилитров воды | |
| 30 граммов любых орехов | |
| 1 чайная ложка соли | |
