Vitaminli salat
Masalliqlar:
-
0,5 bosh qizil boshli karam
-
2 bodring
-
1 pomidor
-
0,5 bosh qizil piyoz
-
yarim bog'lam shivit
-
0.5 ta limon sharbati
-
1-2 ta tishchasi sarimsoqpiyoz
-
2-3 osh qoshiq zaytun moyi
-
ta'bga qarab tuz
-
ta'bga qarab qora murch
-
0,5 choy qoshiq shakar
Yo’nalishlar
Vitaminli salat – bu masalliqlari doimo qo’l ostingizda bo’lgan, tayyorlashga bor yo’g’i 10 daqiqa vaqtingiz ketadigan mazali salat. Uning yorqin va ishtahani ochadigan ko’rinishi tushlik va kechki ovqatni yanada ko’rkam qiladi.
Bu salatni go’sht va baliqqa gazak sifatida ham dasturxonga tortish mumkin. Qomatiga e’tiborlilar uchun ayni muddao.
Masalliqlar:
| 0,5 bosh qizil boshli karam | |
| 2 bodring | |
| 1 pomidor | |
| 0,5 bosh qizil piyoz | |
| yarim bog'lam shivit | |
| 0.5 ta limon sharbati | |
| 1-2 ta tishchasi sarimsoqpiyoz | |
| 2-3 osh qoshiq zaytun moyi | |
| ta'bga qarab tuz | |
| ta'bga qarab qora murch | |
| 0,5 choy qoshiq shakar |
Karamni yupqa to'g'raymiz va tuz bilan shakarni solamiz.
Katta idishga solib, qo'lda yaxshilab aralashtiramiz.
Pomidor va bodringni yupqa aylana shaklda to'g'raymiz.
Piyozni yarim halqa shaklida to'g'raymiz.
Все овощи добавить к капусте и перемешать.
Sarimsoqpiyoz va shivitni mayda to'g'raymiz va qolgan sabzavotlar ustidan solamiz.
Aralashtiramiz.
Murch va tuz solamiz.
Zaytun moyi solamiz va limon sharbatidan sepamiz. Likopchaga solib, dasturxonga tortamiz. Yoqimli ishtaha!
Yangidan yangi retseptlarni bizdan kutib qoling va bizning telegram kanalimizga albatta a'zo bo'ling.
Masalliqlar:
| 0,5 bosh qizil boshli karam | |
| 2 bodring | |
| 1 pomidor | |
| 0,5 bosh qizil piyoz | |
| yarim bog'lam shivit | |
| 0.5 ta limon sharbati | |
| 1-2 ta tishchasi sarimsoqpiyoz | |
| 2-3 osh qoshiq zaytun moyi | |
| ta'bga qarab tuz | |
| ta'bga qarab qora murch | |
| 0,5 choy qoshiq shakar |
