Tunets balig’i va sabzavotlardan salat
Masalliqlar:
-
10 dona rediska
-
1 dona bodring
-
1 dona qizil sabzi
-
1 bog' salat bargi
-
yarim bog' shivit
-
1 banka konservalangan tunets balig'i
-
2 osh qoshiq zaytun yoki o'simlik yog'i
-
3 osh qoshiq limon sharbati
-
1 choy qoshiq suyuq asal
Yo’nalishlar
Yengil va parhezbop salatlarni xush ko’ruvchilarni hozirgi retseptimiz e’tiborsiz qoldirmasligi aniq.
Salatga solinadigan tunets balig’ining koni foyda ekanligi esa hech kimga siz emas. Shunday ekan, ham mazali, ham foydali yegulikdan bahra olish kerak.
Masalliqlar:
| 10 dona rediska | |
| 1 dona bodring | |
| 1 dona qizil sabzi | |
| 1 bog' salat bargi | |
| yarim bog' shivit | |
| 1 banka konservalangan tunets balig'i | |
| 2 osh qoshiq zaytun yoki o'simlik yog'i | |
| 3 osh qoshiq limon sharbati | |
| 1 choy qoshiq suyuq asal |
Rediska, bodring va qizil sabzini yupqa parrak yoki yarim parrak qilib to'g'raymiz.
Salat bargini yaxshilab yuvib, qo'lda bo'laklarga bo'lamiz.
Kichikroq idishga asal, limon sharbati va yog''ni solib, yaxshilab aralashtirib olamiz.
Kattaroq tog'orachaga to'g'ralgan sabzavotlarni, salat bargi va ko'katni solamiz.
Tuz va murch sepib, ustidan yog'li aralashmani quyamiz. Likopchaga solamiz va ustidan tunets balig'i bo'lakchalarini terib, dasturxonga tortamiz. Yoqimli ishtaha!
Yangidan yangi retseptlarni bizdan kutib qoling va bizning telegram kanalimizga albatta a'zo bo'ling.
Masalliqlar:
| 10 dona rediska | |
| 1 dona bodring | |
| 1 dona qizil sabzi | |
| 1 bog' salat bargi | |
| yarim bog' shivit | |
| 1 banka konservalangan tunets balig'i | |
| 2 osh qoshiq zaytun yoki o'simlik yog'i | |
| 3 osh qoshiq limon sharbati | |
| 1 choy qoshiq suyuq asal |
