Asosiy
to'g'ri ovqatlanish tartibi
Parhezbop sinnabon bulochkalari

Parhezbop sinnabon bulochkalari

Name: Parhezbop sinnabon bulochkalari
Yield: 12 Servings
Ingredients: tvorog: 180 gramm; tuxum: 1 dona; kefir: 100 millilitr; to'la don uni: 220 gramm; qabartma: 1 choy qoshiq; kakao kukuni: 4 choy qoshiq; dolchin: 1 choy qoshiq; iliq suv: 4+ choy qoshiq; suyuq asal: 2 osh qoshiq

10 Yanvar, 2019

to'g'ri ovqatlanish tartibi

Masalliqlar:

180 gramm tvorog
1 dona tuxum
100 millilitr kefir
220 gramm to'la don uni
цельнозерновая пшеничная мука
1 choy qoshiq qabartma
4 choy qoshiq kakao kukuni
1 choy qoshiq dolchin
4+ choy qoshiq iliq suv
2 osh qoshiq suyuq asal

Yo’nalishlar

Siz sog’lom turmush tarziga rioya qilsangiz ham, mazali yeguliklar, masalan dolchinli bulochkalardan iste’mol qilish imkoniyatiga egasiz.

Siz ham tayyorlang va yaqinlaringizni xursand qiling. Foydali va juda mazali yegulikdan tayyorlash siridan voqif bo’ling.

1 dona bulochkaning ozuqaviy qiymati: 95 kkal bo’lib, oqsillar— 6 gr, yog’lar — 2 gr, uglevodlar — 14 gr ni tashkil etadi.

4 432

Masalliqlar:

Portsiya:

	180 gramm tvorog
	1 dona tuxum
	100 millilitr kefir
	220 gramm to'la don uni цельнозерновая пшеничная мука
	1 choy qoshiq qabartma
	4 choy qoshiq kakao kukuni
	1 choy qoshiq dolchin
	4+ choy qoshiq iliq suv
	2 osh qoshiq suyuq asal

Qadam 1

Tugallandi

Tvorog, tuxum va kefirni bitta idishga solib, silliq bo'lgunga qadar aralashtirib olamiz.

So'ng qabartma va tuzni solamiz. Hammasini aralashtirib, unni oz-ozdan solamiz. Xamir quyuq va yumshoq, yoyishga qulay bo'lishi kerak.

Qadam 2

Tugallandi

Stolga un sepib, xamirni to'rtburchak shaklda yoyib olamiz.

Qadam 3

Tugallandi

Asosi uchun kakao, dolchin va iliq suvni solib, aralashtirib olamiz. Uning suyuqligi eritilgan shokoladdek bo'lishi lozim.

Qadam 4

Tugallandi

Xamirga asosdan surtamiz va ruletsimon shaklda o'rab chiqamiz. 2-3 sm qalinlikdadi bo'lakchalar kesib chiqamiz.

Qadam 5

Tugallandi

Yog' surtilgan qolipga bulochkalarni terib chiqamiz va 180 C darajada qizdirilgan gaz pechida 45 daqiqa davomida pishirib olamiz. Pishgandan so'ng ustidan asal surtamiz.

Yoqimli ishtaha!

Yangidan yangi retseptlarni bizdan kutib qoling va bizning telegram kanalimizga albatta a'zo bo'ling.

Muallif: Sitora

Portsiya 12
Oddiy
180 C

Masalliqlar:

Portsiya:

	180 gramm tvorog
	1 dona tuxum
	100 millilitr kefir
	220 gramm to'la don uni цельнозерновая пшеничная мука
	1 choy qoshiq qabartma
	4 choy qoshiq kakao kukuni
	1 choy qoshiq dolchin
	4+ choy qoshiq iliq suv
	2 osh qoshiq suyuq asal

Baliqli Xe salati

Original ko’rinishdagi sosiskali bulochkalar

2 Sharhlar Hide Comments

Judayam zoʻr retseptlar bor.. shaxsan menga zira.uz judayam yoqadi…! Ishlaringiz omad…! Bundan ham koʻp retseptlar boʻlishini hohlaymiz..! ❤️? @miravoiPovar_1