Многие из нас не обладают свободным временем, чтобы успеть приготовить на завтрак что-то полезное. Самый приемлемый вариант в таких случаях — это выпить с утра пораньше стакан зеленого смузи на основе шпината. Польза шпината неоспорима и практически безгранична. Но не каждый решится на создание смузи только из шпината, но если использовать его, как один из … Читать далее Зеленый смузи: шпинат, мята, киви