Все, что нужно знать о калориях

Что такое калория? Стоит ли их бояться? Нужно ли их считать? И какой минимум калорий нужно человеку для нормальной жизнедеятельности? Обо всем этом мы поговорим в данной статье. Немного физики В нашем сознании слово “калория” сразу ассоциируется с едой и мало кто задумывается, что на самом деле калория — это просто единица энергии. А если … Читать далее Все, что нужно знать о калориях