Tunets balig’i va makkajo’xoridan tayyorlangan salat

Tunets balig’i juda foydali mahsulot ekanligini bilgan holda undan juda mazali, shu bilan birga semirtirmaydigan parhezbop salatlar tayyorlashni yoqtiramiz. 100 gramm yegulikning taxminiy ozuqaviy qiymati:  97,36 kKal bo’lib, oqsillar — 7,74 gramm, yog’lar — 2,99 gramm, uglevodlar esa — 9,66 grammni tashkil etadi. 3 603