Салат «щетка»
Ингредиенты
-
1 свекласырой
-
2 моркови
-
300 граммов капусты
-
2 столовые ложки оливкового масла
-
1 столовая ложка лимонного сока
-
пол чайной ложки соли
Руководство
Хотите сделать разгрузочный день и очистить свой организм? Салат очень легок и прост в приготовлении и способствует снижению веса.
Приблизительная стоимость готового блюда — 4 000 сум.*
*стоимость актуальна на момент публикации рецепта.
Ингредиенты
Порции:
| 1 свекла | |
| 2 моркови | |
| 300 граммов капусты | |
| 2 столовые ложки оливкового масла | |
| 1 столовая ложка лимонного сока | |
| пол чайной ложки соли |
Шаг 1
Отметить как Завершенное
Капусту нашинковать.
Шаг 2
Отметить как Завершенное
Морковь и свеклу почистить и натереть на крупной терке или терке для морковчи.
Шаг 3
Отметить как Завершенное
Заправить салат оливковым маслом и лимонным соком. Посолить и перемешать.
Полезный салат готов!
Подписывайтесь на наш телеграм канал, впереди еще много вкусных и проверенных рецептов!
Ингредиенты
Порции:
| 1 свекла | |
| 2 моркови | |
| 300 граммов капусты | |
| 2 столовые ложки оливкового масла | |
| 1 столовая ложка лимонного сока | |
| пол чайной ложки соли |
Пищевая ценность
83 ккал
калории
2 г
белки
5 г
жиры
8 г
углеводы
4 Комментария Скрыть Комментарии
здравствуйте, свекла в сыром виде?
Да, в сыром)
Свекла в сыром виде очень полезна, уничтожает холестериновый бляшки и понижает плотный холестерин
Попробовал. Отличный салат. Что могу сказать, эффект даёт. Ну, и просто вкусно